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変形性膝関節症とは?原因と症状、接骨院でできるアプローチを解説

変形性膝関節症とは?原因と症状、接骨院でできるアプローチを解説

変形性膝関節症の原因を示すイメージ図(群馬県館林市)

変形性膝関節症をご存知ですか?「歩き始めに膝が痛む」

「正座をすると膝が痛くてつらい」

「膝の内側がなんとなく痛い」

そんな症状はありませんか?

この記事では、変形性膝関節症とはどのような状態なのか、原因や症状、接骨院でできるアプローチを群馬県館林市の柴﨑接骨院が解説します。

 

変形性膝関節症とは?

変形性膝関節症とは、膝関節のクッションの役割をする軟骨がすり減り、関節に負担がかかることで痛みや動かしにくさが生じる状態です。加齢とともに増えるといわれていますが、若い方でも起こることがあります。


主な症状

  • 歩き始めや立ち上がりの際に膝が痛む
  • 正座や階段の上り下りがつらい
  • 膝の内側を中心に痛みを感じる
  • 進行すると安静にしていても痛むことがある

考えられる原因

  • 軟骨のすり減り(加齢による変化)
  • 太もも周りの筋力低下
  • 体重による膝への負担
  • O脚などによる膝への負担の偏り

接骨院でできるアプローチ

柴﨑接骨院では、膝そのものだけでなく、股関節・足首の動きや筋肉のバランスを含めて全身を確認し、SS整体により膝への負担を軽減するアプローチを行っています。

※症状が強い場合や、膝の変形が進んでいる場合は、まず整形外科など医療機関での検査をおすすめします。当院での施術は医療機関での診断・治療に代わるものではありません。


日常生活でできること

✔ 太もも周りの筋力を維持する

無理のない範囲での運動が、膝を支える筋力の維持につながります。


✔ 体重管理を意識する

体重の増加は膝への負担に直結します。


✔ 正しい歩き方を意識する

歩き方のクセが、膝への負担の偏りにつながることがあります。


まとめ|変形性膝関節症は早めの対策が大切です

変形性膝関節症は、原因を理解し早めに対策することで、進行を穏やかにできる可能性があります。館林市周辺で膝の痛みにお悩みの方は、お気軽にご相談ください。

膝の痛みについて、他の記事もあわせてご覧ください。

この記事を書いた人

館林市柴﨑接骨院院長 柴﨑亮太

柴﨑接骨院 院長 柴崎 亮太

群馬県館林市の柴﨑接骨院院長。
身体・神経・脳を総合的に整える施術を専門とし、
腰痛・ヘルニア・坐骨神経痛・自律神経症状など
様々な症状の改善をサポートしています。

  • 国家資格 柔道整復師
  • 柴﨑接骨院 院長
  • SS整体施術者
  • 脳もみnomomi®施術者
  • 脳もみnomomi®認定講師

柴﨑接骨院 〒374-0016 群馬県館林市松原一丁目12-41

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