四十肩・五十肩とは？肩こりとの違いを接骨院が解説
四十肩・五十肩をご存知ですか？「腕を上げようとすると肩に激痛が走る」「服を着替える動作がつらい」そんな症状は、単なる肩こりとは異なる場合があります。
この記事では、四十肩・五十肩とはどのような状態か、群馬県館林市の柴﨑接骨院が解説します。
四十肩・五十肩とは？
四十肩・五十肩(医学的には肩関節周囲炎と呼ばれます)とは、肩関節周辺に炎症が起こり、痛みや動かしにくさが生じる状態です。40代・50代に多く見られることから、この名称で呼ばれています。
肩こりとの違い
- 肩こり:筋肉の緊張による重だるさが中心
- 四十肩・五十肩:関節そのものの痛みや、腕が上がらないなど動きの制限が特徴
主な症状
- 腕を上げる、後ろに回すなどの動作で強い痛みが出る
- 夜間に痛みで目が覚めることがある
- 症状が進むと肩が動かしにくくなる
⚠️ 医療機関の受診について
四十肩・五十肩は、他の肩の疾患(腱板断裂など)との見極めが必要な場合があり、まずは整形外科など医療機関での検査をおすすめします。当院での施術は、医療機関での診断を前提としたサポートが中心となります。
接骨院でできること
医療機関での診断を踏まえたうえで、柴﨑接骨院では肩関節周辺の筋肉のバランスや姿勢を確認し、負担を軽減するサポートを行っています。
症状の経過について
四十肩・五十肩は、痛みが強く動かすのもつらい時期から、徐々に動かしにくさが中心になる時期、そして回復していく時期へと、経過とともに症状の現れ方が変化していくといわれています。経過の見立てによって、おすすめする対応も変わってきます。
よくある質問
Q. 四十肩・五十肩は自然に治りますか？
時間とともに症状が落ち着いていく方もいますが、期間や経過には個人差があります。痛みが強い時期に無理に動かすと回復が遅れることもあるため、医療機関での確認をおすすめします。
Q. 痛い方の腕を動かさない方がいいですか？
痛みが強い時期に無理に動かす必要はありませんが、まったく動かさないことで肩が固まりやすくなることもあります。どの程度動かしてよいかは、お身体の状態によって異なります。
Q. 放置するとどうなりますか？
A. 自然に経過が進むこともありますが、痛みが長引いたり可動域の制限が残ったりするケースもあります。気になる症状がある場合は早めに医療機関や接骨院にご相談ください。
まとめ｜四十肩・五十肩はまず医療機関での確認を
四十肩・五十肩は肩こりとは異なる状態です。気になる症状がある場合は、まず医療機関で状態を確認したうえで、日常生活でのサポートについてご相談いただければと思います。
肩こりについて、他の記事もあわせてご覧ください。
院長からのメッセージ
「腕が上がらなくなってきた」「夜、痛みで眠れない」そんな四十肩・五十肩のお悩みを、これまで多くの患者様からお聞きしてきました。
柴﨑接骨院では、肩関節だけでなく、肩甲骨の動きや姿勢まで含めてお身体全体を丁寧に検査したうえで、お一人おひとりに合った施術をご提案しています。Google口コミでも★4.7(50件)の評価をいただいております。まずはお気軽にご相談ください。
この記事を書いた人
柴﨑接骨院 院長 柴崎 亮太
群馬県館林市の柴﨑接骨院院長。
身体・神経・脳を総合的に整える施術を専門とし、
腰痛・ヘルニア・坐骨神経痛・自律神経症状など
様々な症状の改善をサポートしています。
- 国家資格 柔道整復師
- 柴﨑接骨院 院長
- SS整体施術者
- 脳もみnomomi®施術者
- 脳もみnomomi®認定講師
柴﨑接骨院 〒374-0016 群馬県館林市松原一丁目12-41
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