膝の内側/外側/裏側が痛い場合に考えられる原因を接骨院が解説

「膝の内側が痛い」

「膝の外側がズキッとする」

「膝の裏側が張っている感じがする」

膝の痛みは、痛む場所によって考えられる原因が異なります。この記事では部位別に考えられる原因を、群馬県館林市の柴﨑接骨院が解説します。

 

膝の内側が痛い場合

考えられる原因として、変形性膝関節症、鵞足炎、内側側副靭帯の負担などが挙げられます。O脚の方に多い傾向があるといわれています。

膝の外側が痛い場合

考えられる原因として、ランナーズニー(腸脛靭帯炎)、外側半月板の負担などが挙げられます。ランニングなど繰り返しの動作で起こりやすいとされています。

膝のお皿の下が痛い場合

考えられる原因として、ジャンパーズニー(膝蓋腱炎)、成長期であればオスグッドなどが挙げられます。

膝の裏側が痛い・張る場合

考えられる原因として、太もも裏の筋肉(ハムストリングス)の緊張、膝関節内の炎症などが挙げられます。まれに血管や神経に関わる場合もあるため、腫れや強い痛みを伴う場合は医療機関での確認をおすすめします。

接骨院でできるアプローチ

柴﨑接骨院では、痛む場所だけでなく身体全体のバランスを確認し、SS整体により根本原因へのアプローチを行っています。

※どの部位であっても、強い腫れ・熱感、急激な痛みの変化がある場合は、まず医療機関での検査をおすすめします。

まとめ｜痛む場所から原因を探ることができます

膝の痛みは、痛む場所によってある程度原因を推測することができます。気になる症状がある場合は、一度詳しく確認してみることをおすすめします。

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この記事を書いた人

柴﨑接骨院 院長　柴崎 亮太

群馬県館林市の柴﨑接骨院院長。
身体・神経・脳を総合的に整える施術を専門とし、
腰痛・ヘルニア・坐骨神経痛・自律神経症状など
様々な症状の改善をサポートしています。

• 国家資格 柔道整復師
• 柴﨑接骨院 院長
• SS整体施術者
• 脳もみnomomi®施術者
• 脳もみnomomi®認定講師

柴﨑接骨院　〒374-0016　群馬県館林市松原一丁目12-41

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