疲労骨折とは？接骨院が解説

同じ場所の痛みが長引いていませんか？「すねや足の甲の痛みが何週間も続いている」「疲労骨折ではないかと心配」そんな経験はありませんか？

この記事では、疲労骨折とはどのような状態か、群馬県館林市の柴﨑接骨院が解説します。

疲労骨折とは？

疲労骨折とは、一度の強い衝撃で起こる骨折とは違い、同じ部位に繰り返し小さな負荷がかかり続けることで、骨に微細な損傷が蓄積して起こる骨折です。すね、足の甲、腰(疲労骨折の一種である腰椎分離症)などに多く見られます。

主な症状

• 運動時・運動後に特定の部位が痛む
• 押すと限局した強い痛みがある
• 安静にすると痛みが軽減し、運動を再開すると痛みが戻る

⚠️ 医療機関の受診について

疲労骨折が疑われる場合は、画像検査による確認が必要です。痛みが続く場合は、早めに整形外科を受診してください。

接骨院でできるアプローチ

柴﨑接骨院では、医療機関での診断を踏まえたうえで、身体全体のバランスや練習量、フォームを確認し、SS整体により再発予防に向けたサポートを行っています。

まとめ｜痛みを我慢して練習を続けないことが大切です

疲労骨折は、痛みを我慢して練習を続けることで悪化しやすい状態です。気になる症状がある場合は早めにご相談ください。

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この記事を書いた人

柴﨑接骨院 院長　柴崎 亮太

群馬県館林市の柴﨑接骨院院長。
身体・神経・脳を総合的に整える施術を専門とし、
腰痛・ヘルニア・坐骨神経痛・自律神経症状など
様々な症状の改善をサポートしています。

• 国家資格 柔道整復師
• 柴﨑接骨院 院長
• SS整体施術者
• 脳もみnomomi®施術者
• 脳もみnomomi®認定講師

柴﨑接骨院　〒374-0016　群馬県館林市松原一丁目12-41

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