このようなスポーツ外傷の悩みはありませんか？
館林市でスポーツ外傷にお悩みの方から、次のようなご相談をよくいただきます。
肉離れを起こしてしまった
ダッシュやジャンプの際に、太もも裏やふくらはぎに強い痛みが走った。
突き指がなかなか治らない
球技で突き指をしてから、腫れや曲げにくさが続いている。
アキレス腱を痛めた
ジャンプやダッシュの後、アキレス腱に痛みや違和感がある。
こむら返りを繰り返す
運動中や夜中に、ふくらはぎがつる状態を繰り返している。
ケガをしてから競技に不安がある
一度ケガをしてから、思い切ったプレーができなくなった。
早く競技に復帰したい
ケガからできるだけ早く、安全に競技へ復帰したい。
スポーツ外傷の原因とは？
スポーツ外傷には、急な負荷による肉離れ・突き指のような急性のケガと、繰り返しの負担によるアキレス腱の炎症など、様々なタイプがあります。ウォーミングアップ不足、筋肉の柔軟性の低下、身体の使い方の癖、疲労の蓄積などが背景にあることが多いとされています。
ケガをした直後の対応と、その後の身体のケアの両方が、回復のスピードと再発予防につながります。
接骨院でできるアプローチ
柴﨑接骨院では、次のようなアプローチでスポーツ外傷をサポートしています。
① ケガの状態を確認し、応急処置・施術をご案内
② SS整体により、身体全体のバランスを整えるアプローチ
③ 競技復帰に向けた回復状況の確認
④ 再発予防のための身体の使い方のアドバイス
ご相談の一例(イメージ)
※特定の患者様の事例ではなく、一般的なご相談内容をもとにした一例です。
20代 男性(サッカー)
ハムストリングの肉離れで来院されたケース
「試合中にダッシュした際に肉離れを起こし相談しました。ケガの状態を確認していただき、競技復帰までの流れも含めてサポートしてもらえたので安心できました。」
よくある質問
Q. 肉離れの直後でも施術を受けられますか？
受傷直後は、状態を確認したうえで安静や冷却などの応急処置についてもご案内します。まずはお早めにご相談ください。
Q. 突き指は放置しても大丈夫ですか？
突き指は骨折や靭帯損傷を伴っていることもあるため、腫れや変形が強い場合は自己判断せず、医療機関または当院にご相談ください。
Q. 競技復帰の時期はいつ頃ですか？
ケガの程度や競技内容によって異なります。無理のない範囲で復帰できるよう、一緒に状態を確認しながら進めていきます。
スポーツ外傷でお悩みの方はお気軽にご相談ください
スポーツ外傷は、早めの対応が回復のスピードにつながります。
「これくらい大丈夫」と自己判断せず、お気軽にご相談ください。
柴﨑接骨院では、ケガの状態を丁寧に確認し、競技復帰も見据えたサポートを行っています。
このような方はぜひ一度ご相談ください
- ✔ 肉離れ・突き指などのケガをした
- ✔ アキレス腱の痛みが続いている
- ✔ こむら返りを繰り返している
- ✔ 早く競技に復帰したい
- ✔ 再発しにくい身体づくりをしたい
ご予約・お問い合わせ
ご予約はLINE・お電話・WEB予約から受け付けています。ご不明な点やご相談だけでも、お気軽にお問い合わせください。